表达与沟通，幸福人生基本功

10月18日下午两点，中华职业学校的30名团委后备干部和德育处陆老师乘坐地铁到上海图书馆，参加由上海市教委职业教育处和上海图书馆讲座中心联合举办，黄涛律师演讲了主题为“表达与沟通，幸福人生基本功”的讲座。

黄涛：

北京盈科侓师事务所合伙人律师、

中国法学会会员、

上市公司独立董事资格

共青团上海市第十二届委员会委员、

十三届上海市十大杰出青年提名奖、

第三届全国优秀进城务工青年、

首届河南省十大杰出有为

表达与沟通

“表达与沟通是我们每天都在做的一件事，它很简单；但要把它做好，却又是非常困难的一件事。沟通中心态的重要性远远大于方法，与人沟通时要做到真诚、尊重以及对于我们青少年非常重要的勇敢。要敢于、勇于说出自己的想法，这样别人才能知道你的想法。也要明白简单沟通的四要素：观察、感受、需求、请求。”

书籍推荐

黄涛律师以自身经历和各种生动形象的例子来为我们进行详细的解读，也给了我们一些小的练习深化我们的理解。与此同时，黄涛律师为我们介绍了三本对我们的沟通有益的书籍：尤瓦尔·赫拉尔所著的《人类简史》，刘慈欣的科幻小说《三体》以及由马歇尔·卢森堡博士所著的《非暴力沟通》。

相信通过此次讲座，同学们可以获得一些感悟，对表达与沟通能有更深入的认知，进行进一步的思考，提升沟通能力，提高人际交往的信心。在今后的生活中，在沟通是时拥有更强的自信心，能够更好的与人沟通。